反璞歸真

今晚為支持朋友參與了一個講座，她是主講者，主題環繞都市人呼吸頻繁，引至肩頸痛、心悸、胸口作悶等病態，也教導公眾學懂以橫隔膜呼吸方法，以紓緩一系列的都市病。還記起有觀眾問及如何學習這獨特的呼吸方法，講者聲稱這是與生俱來的呼吸方法，我們在嬰孩時期全都懂得以腹腔吸呼，長大後才轉用了本為救急用的「胸色」呼吸。「父啊！天地的主宰！我稱謝你，因為你將這些事瞞住了智慧和明達的人，而啟示給小孩子。」(瑪11:25) 我也該多練習，以回復嬰兒時期的原始模式，必得生存。